寒冬腊月疏通经络好

经络不通，疾病找上身，其实这也是有根据的，今天我们来了解寒冬腊月经络养生的知识。经络影响着人体气血的运行和各个脏腑的正常运作，身体通则不痛，痛则不通，身体经络不通的12个常见症状：

一、心包经不通的常见症状

失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。

二、三焦经常见症状

偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒；皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。

三、肺经不通的常见症状

怕风易出汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。大部分人这段时间肺经都堵

四、大肠经不通的常见症状

牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。

五、脾经不通的常见症状

脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚胖；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。

六、胃经不通的常见症状

喉咙痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。调理过程中，乳头发痒，胸部发育，说明胃经通了，很多小胸美女胃经不通。

七、心经不通的常见症状

心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。

“滞则不通，不通则痛”。中医上说的经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道。因此，寒冬腊月要保持好经络的畅通。