巧记经络穴位

经络是经脉与络脉的总称,意指周身气血运行的通道。它不仅指导着中医各科的临床实践,而且是人体保健、养生祛病的重要依据。

传统针灸学说的核心是经络学说,经络学说的主要内容是经络和腧穴理论,十二经脉和奇经八脉是经络系统的主要组成部分。经穴是指十二经脉及任督二脉上的腧穴,这十四条经脉共有361个经穴。记住每一个穴位所处的经脉、位置和作用对我们从事中医临床肯定会大有好处,至少不会找错地方。遗憾的是,很多在校中医学子和民间许多针灸人不仅无法记住这些,甚至于连十四条经上各有多少个穴位数也记不住。不过,相信看过此文后,不消十分钟,对于每条经上的穴位数肯定终身不忘。

首先要记住人有十二条经脉和奇经八脉,也就是20的概念

1、任督二脉

任脉的穴位很好记,一年有12个月,24个节气,任脉有24个穴位督脉的穴位更好记,联想一下天上的28星宿,便可记住督脉上共有28个穴位

2、手三阴经

再来看看手三阴经,分别是手少阴心经、手厥阴心包经、手太阴肺经,其中两个和心有关的经脉穴位数是个位数中最大的一个数,也是古时的一个至尊数,就是9,另一个是手太阴肺经的穴位数为20-9=11。

这样的话,手少阴心经有9个穴位,手厥阴心包经亦有9个穴位,手太阴肺经有11个穴位

3、手三阳经

手三阳经为手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经,其中,大肠经有20个穴位,小肠是大肠的“弟弟”,少一个,也就是19个。三焦经既然有一个三字,就是23个穴位。

这样的话,手阳明大肠经有20个穴位,手太阳小肠经有19个穴位,手少阳三焦经有23个穴位。

4、足三阳经

对于足阳明胃经、足太阳膀胱经和足少阳胆经,只要记住4、5、6、7就行了,也就是说,胃经有45个穴位,膀胱经有67个穴位,胆经为少阳经,故是这三条经里最少的一个,比胃经少一个,为44个。

因此,足阳明胃经有45个穴位,足太阳膀胱经有67个穴位,足少阴胆经有44个穴位。

5、足三阴经

对于足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经,只要记住三组数——37、27、27,即第一组里3×7=21,可以这样想,我发起脾气来可是不管三七二十一的,就是脾经的穴位数为21,第二组里的27动,第三组里2×7=14。

因此,足太阴脾经为21个穴位,足少阴肾经为27个穴位,足厥阴肝经为14个穴位。

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