老年性习惯性便秘牙签点压大肠穴


便秘是中老年人常见多发病之一,给老年人身心健康带来极大危害。本病多因脏腑功能失调,津液不足,而使小肠热盛,大肠传导失职所致,当以滋养阴液、润肠通便为治,临床观察发现,采用手穴治疗老年性习惯性便秘,有明显疗效。

取牙签6根,用胶布捆紧,使其尖部呈梅花状,点压大肠穴(食指上节横纹中点)、小肠穴(食指中节横纹中点),并可与三焦穴(中指中节横纹中点)、肾穴(小指上节横纹中点)、肝穴(无名指中节横纹中点)相配伍,双手交替治疗。每次3~5分钟,每日2次,连续2~3天。一般按压两天即可感觉肠蠕动增强,第三天即可见大便排出。为巩固疗效,防止便秘,可坚持每日点按各穴,连续数日。在治疗过程中,无需服用任何通便药,并应少吃辛辣刺激性食物,多饮水,适当活动。待症状解除后,仍可适当进行自疗,以免反复。 

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