业内资讯

刘良徛:不能让境外输入成为防疫“死角”

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值班编辑 发布于 2020-04-10

在疫情全球大流行的背景下,严把入境关口至关重要。如何最大程度提升严防严控境外输入病例的可行性?在接下来的阶段中,还有哪些潜在风险需要注意?应该从哪些方面完善和落实好防控工作?近日,新华网《战“疫”专家说》第十七期邀请了江西中医药大学附属医院副院长刘良徛,和我们一起分享新冠肺炎防控...

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清明时节话养生

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值班编辑 发布于 2020-04-03

  清明节是踏青祭祖扫墓的日子,与端午节、中秋节、春节并称为中国四大传统节日。清明这一天或前后几天经常下雨,故唐代杜牧有“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”的著名诗句。特别是在这个全球抗御疫情的清明时节,人们的养生显得更加重要。 五运六气少阴君火 清明时节,依 “五运六气...

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从点滴做起保住元气抗御病毒

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值班编辑 发布于 2020-04-03

元气属先天之气,是人体最根本、最重要的气,是人体生命活动的根和原动力。元气的盛衰直接影响人体健康甚至寿命,事关人体免疫力和抗御病毒的能力,日常生活中要时刻注意保养。 气聚散关乎生死 元气,也被称为原气、真气,看不见、摸不着,却是人体中最重要的一种气。它就像人体的发动机,掌管着气血...

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莒疗——中医六法之源莒地古代医疗技术

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值班编辑 发布于 2020-04-01

莒疗是中医六法之源,是莒地古人防治疾病维护健康的一门古老学科。莒疗特色鲜明,源远流长,效果明显,在现代康养中发挥着不可替代的作用。 莒疗——六法之源 莒疗,是莒地古人防治疾病维护健康的一门古老的学科。早在7000年前,莒地的东夷人就利用阳光、砭石、石针、水和按摩等防治疾病维护健康...

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抗疫情中医药多招提高自身抵抗力

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值班编辑 发布于 2020-03-31

对于新冠肺炎,中医认为属于“疫病”范畴,因感受疫疠之气,肺脏受损,基本病机特点为“风、热、湿、毒、淤”。 目前,预防新冠肺炎,中医保健同样能提高自身抵抗力 。 艾灸预防 艾灸穴位取穴:大椎、足三里 方解:大椎位于后中线上第7颈椎棘突下凹陷处,为督脉俞穴,督脉为“阳脉之海”,可抵御...

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艾灸防疫情 祛湿抗病毒

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值班编辑 发布于 2020-03-30

  新冠病毒传播,水分是重要的帮凶。空气中的“湿”为新冠病毒人与人传播提供条件,体内“湿”气为新冠病毒生存发病提供条件。 北京中医药大学第三附属医院针灸肿瘤科黄金昶认为,预防新冠肺炎,要从“湿”下手,环境之“湿”与体内之“湿”同治。防止病毒传播,必须切断环境传播的“湿邪”,改善体...

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“宅”家期间如何睡个好觉

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值班编辑 发布于 2020-03-30

今年“世界睡眠日”中国主题为“良好睡眠 健康中国”。拥有优质的睡眠是一件越来越难的事情。这次突如其来的新冠肺炎疫情让许多人不能外出只能“宅”在家里,除了吃就是睡,睡得太多没了精气神,甚至出现焦虑、抑郁等情绪。面对种种睡眠问题,听听专家怎么说。   40岁以后高质量睡眠成难事 南京...

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提升阳气有新招 抗击疫情很关键

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值班编辑 发布于 2020-03-27

日常生活中,我们人体各项机能的正常运转都离不开阳气。特别是在这个抵御疫情的春天,如果人的体内阳气过少的话,可能就会容易遭受病毒侵袭,引发各种疾病,对人的身体健康是很不利的。面对疫情大敌,身体里面的阳气充足,才能够让身体保持健康状态。那么我们如何来提升阳气呢。 食物补阳 如果男性朋...

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春季主动排毒增强体质抗疫情

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值班编辑 发布于 2020-03-23

春天空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些有毒物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又从这里潜入血液而“株连”全身。特别是在防控疫情的这个春季,应主动排毒,增强免疫力抗击病毒。 咳嗽排毒 每天清晨、中午或睡前,到室外选择一处空气清...

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桃花养脾通经络 抓紧利用巧美容

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值班编辑 发布于 2020-03-23

正是桃花盛开时,人面桃花相映红。桃花北京靓景怡人,还有养生美容用途。桃花中的这些营养物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和呈游...

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