业内资讯

应对疫情防控新常态 趁冬刮痧调节阴阳增加免疫力

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值班编辑 发布于 2020-11-26

刮痧是中医的一种特色疗法,冬天刮痧,是当前新型冠状病毒疫情防控新常态情况下,调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的有效手段之一。 1、活血祛瘀 刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。 2、调整阴...

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养肝看手脚 护肝有戒忌

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值班编辑 发布于 2020-11-26

肝是人体内最大的“解毒”器官,它犹如一个人体化工厂,掌管着人体内大部分的新陈代谢、物质转化等。肝一旦代谢不正常,就会牵一发而动全身,影响心、肺、脾、肾等器官。护肝要戒忌5件事,养肝要观看手脚变化。 爱喝酒 酒精进入人体后,10%会随着呼出的气体或尿液排出体外,而剩下90%需要通过...

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蹲在厕拉不出来怎么办?快按身上的出屎穴!

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值班编辑 发布于 2020-11-25

如今的人们,生活节奏加快,上厕所的速度变得越来越慢!有人上厕所时,蹲了半天也拉不出大便来,十几分钟或者是半小时过去,大便依然拉不出来是很正常的事情。那么,如何才能缓解上厕所的尴尬,让便秘主动消失呢?在每个人的腹部存在着一个部位,每天坚持按一按,对缓解排便问题很有帮助,能够更快出屎...

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生气就调撒气穴 消气穴护肝调整情绪改善内分泌

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值班编辑 发布于 2020-11-24

对于经络养生而言:生气就调撒气穴。中医又说,怒伤肝,暴怒会对肝功能产生负面影响,造成伤害,影响肝的藏血和疏泄。肝为先天之本,肝的藏血,肝的疏泄,都是女子非常依赖的作用。现代医学研究也显示,肝小叶中丰富的血宝,不仅可以贮藏血液,还能调节血量,佐证了中医肝藏血的理论,而且还有维持血糖...

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小雪防冬寒肛肠要管严

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值班编辑 发布于 2020-11-23

小雪一到,万物失去生机,天地闭塞转入严冬。天气一冷,人们就更钟爱辛辣刺激的美食了,如果不注意就容易导致肛肠疾病的发生。 俗话说“十人九痔”,这说明了肛肠疾病的普遍性。虽然肛肠疾病较少危及人的生命,但病情较重者,却常常影响正常工作和生活,即使病情较轻者,也要不时地忍受疾病的痛苦,因...

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小雪补阳舒经活络是根本

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值班编辑 发布于 2020-11-22

“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”小雪节气的到来,标志着空中的水珠凝成雪花而降,此时气温下降,气层温度逐渐降到0℃以下,大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。小雪养生补阳要领在于舒经活络养肾固本。 适时推拿 由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通...

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小雪时节话养生

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值班编辑 发布于 2020-11-21

“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。”望文生义小雪节气是指天气开始降雪,虽然初雪雪量小,但已提示了阳气潜藏,阴气渐盛,气温降低,转入严寒的冬天。 冬藏养肾压抑烦躁 小雪气节后,气温继续下降,是阴寒持续增加的过程,天气多阴冷晦暗,此时人们的心情也会受影响,变得情绪低落或感觉压抑...

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入冬巧刮青筋远离高发疾病

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值班编辑 发布于 2020-11-21

低温是诱发心脑血管病的主要因素之一,因为人体受寒冷刺激后常导致交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,血循环外周阻力加大,血压升高,脑部负荷加重,所以很容易引发脑出血或者脑血栓形成。因此,入冬后患脑血栓的人数会出现3个小高峰,分别是刚人冬时、春节前以及春节期间,而这3个小高峰,都是天气寒...

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生病与忌口对照表

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值班编辑 发布于 2020-11-21

常言道:生什么病,忌什么口。下面介绍一下有关忌口的知识。 心脏病:暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物。 肾脏病:啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜。 糖尿病:甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物。 低血压:芹菜,宜早睡多运动。 高血压:太咸食物,蛋黄,动物内脏。 消化性溃疡:豆类,竹笋,咸菜,糯米...

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练就望诊神技成就CT慧眼

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值班编辑 发布于 2020-11-17

医者运用视觉,对人体全身和局部的一切可见征象以及排出物等进行有目的地观察,以了解健康或疾病状态,称为望诊。望诊的内容主要包括:观察人的神、色、形、态、舌象、络脉、皮肤、五官九窍等情况以及排泄物、分泌物、分泌物的形、色、质量等,现将望诊分为整体望诊、局部望诊、望舌、望排出物、望小儿...

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